ホームルーターの速度比較｜実測値でわかる最速サービスはどれ？

マイナビニュース ホームルーターラボ運営チーム

総合情報サイト「マイナビニュース」のマイナビニュース ホームルーターラボ運営チームです。「工事なしでネットを使いたい」ユーザーに向け、WiMAX・ドコモ home 5G・SoftBank Airなどの料金・通信品質・設置環境との相性を日々調査・配信。本サイトでは、各社の公式情報とユーザーアンケートに基づき、住環境に最適な1台を提案します。

執筆者

「ホームルーターの速度って実際どうなの？」「どのサービスが一番速い？」と気になっていませんか。

マイナビニュース ホームルーターラボ運営チーム独自のアンケート調査（2026年1月実施、有効回答数268名）では、通信速度に「満足」と回答したユーザーは61.5%でした。

一方で、「夜（19:00〜22:00）に遅いと感じる」人が54.1%と最も多く、時間帯による速度変化が大きな課題であることもわかっています。

この記事では、全サービスの実測データと268名の調査結果に基づき、ホームルーターの速度を徹底比較します。

📊 アンケート調査概要を見る

項目	内容
調査名	マイナビニュース ホームルーターラボ運営チーム独自のアンケート調査
調査方法	インターネット調査（クラウドソーシング）
調査期間	2026年1月
調査対象	ホームルーター（置くだけWiFi）の通信速度に関心のある利用者
有効回答数	268名
調査主体	マイナビニュース ホームルーターラボ運営チーム

回答者属性：

• 年齢：30代 38.8%、20代 23.5%、40代 23.1%
• 住居：家族と同居（マンション）34.3%、家族と同居（一戸建て）34.3%、一人暮らし 29.1%
• 利用サービス：ソフトバンクエアー 33.2%、ドコモ home 5G 22.0%、UQ WiMAX 10.4%
• 速度満足度：満足 61.5%（とても満足 19.0%＋やや満足 42.5%）

▶︎アンケート調査資料はこちら

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ホームルーターの速度とは？基礎知識を解説

ホームルーターの速度を理解するためには、3つの指標を知る必要があります。

指標	意味	重要な用途
下り速度（ダウンロード）	データを受信する速さ	動画視聴、Web閲覧、アプリDL
上り速度（アップロード）	データを送信する速さ	動画配信、ファイルアップロード
Ping値（レイテンシ）	応答の速さ（低いほど良い）	オンラインゲーム、ビデオ通話

「最大速度」と「実測速度」の違い

ホームルーターのスペック表に記載されている「最大速度」は理論上の上限値であり、実際にこの速度が出ることはありません。

サービス	最大速度（カタログ値）	実測速度（平均）	達成率
ドコモ home 5G	下り4.2Gbps	約203Mbps	約4.8%
Rakuten Turbo	下り2.14Gbps	約186Mbps	約8.7%
モバレコAir / SoftBank Air	下り2.7Gbps	約157Mbps	約5.8%
WiMAX各社（L13）	下り4.2Gbps	約100Mbps前後	約2.4%

重要：サービスを選ぶ際は「最大速度」ではなく「実測速度」で比較してください。

速度の単位「Mbps」を理解する

速度	具体例
1Mbps	LINEメッセージ送信に十分
10Mbps	HD動画視聴が快適
100Mbps	4K動画も複数同時再生可能
1Gbps（1,000Mbps）	大容量ファイルも瞬時にDL

主要サービスの速度を実測比較

みんなのネット回線速度（2026年3月時点）のデータに基づく、主要ホームルーターの実測速度を詳細に比較します。

下り速度（ダウンロード）の比較

順位	サービス	下り平均	評価
🥇1位	ドコモ home 5G	約203Mbps	◎ 最速
🥈2位	Rakuten Turbo	約186Mbps	◎ 高速
🥉3位	モバレコAir / SoftBank Air	約157Mbps	○ 十分
4位	GMOとくとくBB WiMAX	約102Mbps	○ 十分
5位	カシモWiMAX / その他WiMAX	約100Mbps前後	○ 十分

ドコモ home 5Gが約203Mbpsで最速です。

Rakuten Turboも約186Mbpsと高速で、上り速度では全サービス中トップの約69Mbpsを記録しています。

上り速度（アップロード）の比較

順位	サービス	上り平均	特徴
1位	Rakuten Turbo	約69Mbps	圧倒的な上り速度
2位	ドコモ home 5G	約21Mbps	安定した上り速度
3位	GMOとくとくBB WiMAX	約16Mbps	Zoom等は問題なし
4位	カシモWiMAX / その他WiMAX	約15〜20Mbps	日常利用は十分
5位	モバレコAir / SoftBank Air	約14Mbps	Web会議はギリギリ

注目：Rakuten Turboの上り速度（約69Mbps）は他社の3〜5倍と圧倒的です。

動画配信やライブ配信を行う方にはRakuten Turboが有利です。

Ping値（応答速度）の比較

順位	サービス	平均Ping値	ゲーム適性
1位	Rakuten Turbo	約37ms	△ ギリギリ
2位	モバレコAir / SoftBank Air	約40〜47ms	× 不向き
3位	WiMAX各社	約45〜50ms	× 不向き
4位	ドコモ home 5G	約50ms	× 不向き
参考	光回線	約10〜20ms	◎ 最適

結論：いずれのホームルーターもFPSゲームに最適な20ms以下には届きません。

FPSゲームを快適にプレイしたい方は光回線を検討してください。

時間帯別の速度変化を徹底分析

ホームルーターの速度は時間帯によって変動します。

マイナビニュース ホームルーターラボ運営チーム独自のアンケート調査でも、「夜（19:00〜22:00）に遅いと感じる」人が54.1%と最も多い結果でした。

「遅い」と感じる時間帯ランキング

順位	時間帯	回答割合
1位	夜（19:00〜22:00）	54.1%
2位	夕方（17:00〜19:00）	25.0%
3位	深夜（22:00〜1:00）	20.9%
—	遅いと感じたことがない	14.9%

夜間（19:00〜23:00）の体感速度

体感	割合
快適（動画もゲームもスムーズ）	15.7%
概ね問題ない（たまに読み込みが遅い程度）	43.3%
やや遅い（動画の読み込みや画質低下が気になる）	23.9%
かなり遅い（動画がカクカクする）	11.2%
ほぼ使えない（接続が切れる）	4.1%

夜間でも約59%のユーザーが「快適」または「概ね問題ない」と回答しています。

一方で約15%のユーザーは「かなり遅い」「ほぼ使えない」と回答しており、設置場所やサービスによって大きな差があることがわかります。

昼間（10:00〜17:00）の体感速度

平日昼間は夜間と比べて圧倒的に快適です。

体感	割合
快適（テレワークも全く問題なし）	29.5%
概ね問題ない（たまに少し遅い程度）	46.6%
やや遅い（Web会議で固まることがある）	11.9%
かなり遅い / ほぼ使えない	4.1%

昼間は76.1%のユーザーが「快適」または「概ね問題ない」と回答しており、テレワーク用途では大きな問題はありません。

用途別に必要な速度と快適度の判定

「自分の使い方にホームルーターの速度で足りるのか？」を用途別に判定します。

用途	必要速度	home 5G	WiMAX	SBエアー
メール・LINE	1Mbps	◎	◎	◎
Web閲覧	5Mbps	◎	◎	◎
YouTube HD(1080p)	8Mbps	◎	◎	◎
YouTube 4K	25Mbps	◎	◎	◎
Netflix 4K UHD	25Mbps	◎	◎	○※
Zoom HD画質	3.8Mbps	◎	◎	◎
スマホゲーム（軽量）	10Mbps	◎	◎	◎
FPSゲーム	50Mbps+低Ping	△	△	×
動画配信（ライブ）	上り20Mbps	○	△	×

マイナビニュース ホームルーターラボ運営チーム独自のアンケート調査でも、「遅い」と感じるシーンの1位は「動画視聴」（59.7%）でした。

順位	「遅い」と感じるシーン	割合
1位	YouTubeやNetflixなどの動画視聴	59.7%
2位	Webサイトの閲覧	30.2%
3位	SNS（画像・動画の読み込み）	27.6%
4位	オンラインゲーム	24.6%
5位	大容量ファイルのDL/UL	22.8%

同時接続台数と速度の関係

調査では、WiFiに同時接続する端末数は「1〜3台」が61.2%で最多でした。

複数台接続時の速度低下について、「明らかに遅くなる」は11.2%、「少し遅くなる気がする」は41.4%で、合計52.6%が何らかの低下を感じています。

一方、「特に変わらない」も42.5%おり、3台程度までなら速度低下を感じないユーザーも多いことがわかります。

268名調査：速度満足度と不満の実態

速度満足度の調査結果

回答	割合
とても満足（快適に使えている）	19.0%
やや満足（概ね問題ない）	42.5%
どちらでもない	11.2%
やや不満（時々遅いと感じる）	22.0%
とても不満（頻繁に遅い）	5.2%

満足（とても満足＋やや満足）は61.5%で、約6割のユーザーが速度に満足しています。

一方、不満（やや不満＋とても不満）も27.2%おり、約4人に1人は速度に不満を持っています。

「遅い」と感じる頻度

頻度	割合
ほとんど毎日感じる	14.6%
週に数回感じる	27.2%
月に数回程度	19.4%
たまに感じる（数ヶ月に1回程度）	23.9%
遅いと感じたことはない	14.9%

41.8%のユーザーが「週に数回以上」遅いと感じていることがわかります。

ただし、その多くは夜間の一時的な速度低下であり、日中は快適に使えているケースがほとんどです。

速度ギャップの実態

契約前に想定していた速度と実際の速度にギャップがあったかどうかも調査しました。

回答	割合
想定より速かった	7.5%
想定通りだった	31.3%
想定より少し遅かった	23.9%
想定よりかなり遅かった	13.1%
特に速度の想定はしていなかった	24.3%

「想定より遅かった」と回答した人は合計37.0%で、約3人に1人が速度面でギャップを感じています。

契約前にみんなのネット回線速度などで実測データを確認することが重要です。

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ホームルーターが遅くなる原因と対策

マイナビニュース ホームルーターラボ運営チーム独自のアンケート調査の自由回答では、速度に関するさまざまな不満が寄せられました。

ここでは主な原因と対策を解説します。

原因①：夜間の回線混雑

現象	19〜22時に速度が低下する
理由	同じ基地局を多くのユーザーが同時に利用するため帯域が分散する
対策	速度低下が少ないドコモ home 5Gを選ぶ、または利用時間をずらす

マイナビニュース ホームルーターラボ運営チーム独自のアンケート調査でも、夜間帯（19〜23時）に「遅い」と感じるユーザーが多数見られました。

原因②：設置場所が悪い

現象	常に速度が遅い、電波が弱い
理由	窓から離れた場所や建物の奥まった位置では電波の受信感度が低い
対策	窓際の高い位置に移動させる

調査では42.9%のユーザーが設置場所の変更を実施しており、最も手軽で効果的な対策です。

原因③：同時接続台数が多すぎる

現象	家族全員が使う時間帯に速度が落ちる
理由	帯域を複数端末で分け合うため1台あたりの速度が低下
対策	使っていない端末のWiFiをオフにする

調査ではこの対策を実施したのは9.0%と少なく、まだ試していない方は効果が期待できます。

原因④：電波干渉

現象	速度が不安定に変動する
理由	電子レンジ（2.4GHz帯）やBluetooth機器との干渉
対策	5GHz帯のSSIDに接続する

調査では13.8%のユーザーが周波数帯の切替を実施しています。

2.4GHz帯は電子レンジやBluetoothと干渉しやすいため、5GHz帯に切り替えるだけで改善するケースが多いです。

原因⑤：天候の影響

現象	雨の日や台風のときに遅くなる
理由	モバイル電波は悪天候の影響を受けやすい（特にミリ波・Sub6帯）
対策	天候による変化は避けられないため、重要な作業は好天時に行う

調査では「台風や悪天候のときに不安定になる」が23.1%、「雨の日に遅くなる」が13.8%と回答しています。

天候要因は光回線では発生しにくいため、通信の安定性を最優先する場合は光回線の検討もおすすめです。

速度を上げる設置テクニック5選

ホームルーターの速度は設置場所と環境で大きく変わります。

マイナビニュース ホームルーターラボ運営チーム独自のアンケート調査では、速度改善のために最も多く実施された対策は「ルーターの再起動」（50.0%）と「設置場所の変更」（42.9%）でした。

テクニック①：窓際に設置する

基地局からの電波は窓を通して入ってくるため、外壁に面した窓の近くに設置するのが最も効果的です。

窓際とそうでない場所では速度が2〜3倍変わるケースもあります。

テクニック②：高い位置に設置する

床置きよりも棚の上や高い家具の上（高さ1〜1.5m程度）に設置する方が電波を受信しやすくなります。

テクニック③：5GHz帯のSSIDに接続する

ホームルーターは2つのSSID（2.4GHz帯と5GHz帯）を発信しています。

周波数帯	特徴	おすすめ場面
2.4GHz	壁を通りやすいが速度が遅い	ルーターから離れた部屋
5GHz	速度が速いが壁に弱い	ルーターと同じ部屋

ルーターと同じ部屋で使う場合は5GHz帯のSSIDに接続するだけで速度が向上することがあります。

テクニック④：金属・水・電子レンジから離す

電波を遮断・吸収しやすい物質からルーターを離してください。

特に電子レンジ（2.4GHz帯と干渉）からは1m以上離すことを推奨します。

テクニック⑤：有線LAN接続を活用する

PCなど固定で使うデバイスは有線LAN接続することで、WiFi変換のロスがなくなり速度が向上します。

調査では有線LAN接続を実施しているユーザーは9.7%と少なく、まだ試していない方はぜひ実践してみてください。

有線LANケーブルは「CAT6」以上の規格がおすすめです。

ホームルーターと光回線の速度差

「ホームルーターの速度で足りるのか？光回線にすべきか？」を速度面で比較します。

指標	ホームルーター（最速：home 5G）	ホームルーター（平均）	光回線（平均）
下り平均	約203Mbps	約100〜157Mbps	約350〜500Mbps
上り平均	約21Mbps	約14〜20Mbps	約250〜400Mbps
Ping値	約50ms	約37〜50ms	約10〜20ms

速度差が「体感できる」用途

用途	差を感じるか	詳細
Web閲覧・SNS	感じない	5Mbpsあれば十分
YouTube HD視聴	感じない	8Mbpsあれば十分
Zoom会議	ほぼ感じない	3.8Mbpsで足りる
FPSゲーム	はっきり感じる	Ping値の差（50ms vs 15ms）が大きい
動画アップロード	はっきり感じる	上り速度の差（20Mbps vs 400Mbps）が圧倒的

ホームルーターの速度で足りる人・足りない人

足りる人（全体の約80%）：

• Web閲覧・動画視聴・SNS・リモートワークが主な用途
• 家族2〜3人以下で利用
• FPSゲームはしない

足りない人（全体の約20%）：

• FPS/格闘ゲームを毎日プレイ
• 動画配信者・クリエイター
• 大容量ファイルのアップロードが日常的

速度制限はある？データ容量の真実

2026年現在、主要ホームルーターは全て「無制限・速度制限なし」です。

サービス	データ容量	3日間制限	備考
ドコモ home 5G	無制限	なし	混雑時に一時制御の可能性あり
WiMAX +5G各社	無制限	なし（撤廃済み）	旧プランの3日間制限は現行で撤廃
モバレコAir / SoftBank Air	無制限	なし	夜間に速度制御の可能性あり
Rakuten Turbo	無制限	なし	公平なサービス提供のため制限あり

マイナビニュース ホームルーターラボ運営チーム独自のアンケート調査でも、「速度制限がかかったことはない」が53.7%で過半数を占めています。

「以前はかかったが最近はない」（16.0%）を含めると、約7割のユーザーが現在は速度制限を経験していません。

通信が完全に切れることはある？

調査では、通信が完全に切れる（接続が落ちる）経験について以下の結果でした。

頻度	割合
よくある（週に数回以上）	6.7%
たまにある（月に数回程度）	23.5%
まれにある（数ヶ月に1回程度）	40.3%
接続が切れたことはない	29.5%

約7割のユーザーは「切れたことがない」か「まれにある」程度で、致命的な接続断は少数派です。

ただし6.7%は「週に数回以上」切れると回答しており、設置場所やエリアによる差が大きいことがわかります。

よくある質問（FAQ）

まとめ：速度で選ぶホームルーターの最適解

最後に、速度面での各サービスの評価と、用途別のおすすめを整理します。

順位	サービス	下り平均	おすすめポイント
1位	ドコモ home 5G	約203Mbps	全サービス中最速。夜間も安定
2位	Rakuten Turbo	約186Mbps	上り速度No.1（約69Mbps）
3位	モバレコAir / SoftBank Air	約157Mbps	日中は快適。料金の安さも魅力
4位	WiMAX各社	約100Mbps前後	コスパと速度のバランスが良好

用途別のおすすめサービス

あなたの用途	おすすめ	理由
Web・動画・SNS（日常用途）	どれでもOK	全サービスで快適
リモートワーク	ドコモ home 5G / WiMAX	安定性が高い
4K動画を夜間に見る	ドコモ home 5G	夜間も高速維持
家族3〜4人で使う	ドコモ home 5G	帯域に余裕あり
速度よりコスパ重視	GMOとくとくBB WiMAX	実質月額がお得で約100Mbps
FPSゲーム重視	光回線を推奨	Ping値が重要

マイナビニュース ホームルーターラボ運営チーム独自のアンケート調査では、速度の観点で「おすすめできる」（非常に＋まあまあ）と回答したユーザーは48.5%でした。

日常用途であればホームルーターの速度で十分快適に使えますが、FPSゲームや動画配信など高い速度・低Ping値が必要な用途では光回線が適しています。

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